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疫情后遗症洁癖是好是坏怎么治
经历了这次疫情，我发现很多人包括自己有个最大的变化，就是不知不觉收获了洁癖的习惯。
不谈出个门小心翼翼，如临大敌，咱就说是在家里吧，手如果碰到了有点脏或者油腻的东西，立刻就感觉手上有无形的细菌病毒正在狞笑，好像都痒起来了无法忍受，火速冲到水龙头旁边拼命洗手，仔仔细细翻来覆去地洗，有的时候刚洗完，又拿了猫粮或者开了门或者开了快递，那又得重洗……
现在拿了什么都要洗手，感觉手都要洗秃噜皮了！
经过这段时间的强化训练，还发展出只用两个指甲尖取物，用胳膊夹东西，用指甲尖按门铃的技能……
然后对于小孩子就把手在水龙头下面冲一下糊弄人的行为忍无可忍，立刻跳起来尖叫制止。
经过对左邻右舍的了解，我这还算是轻症，有人一箱箱的买消毒水，恨不得每天都用84把地板和门把手擦几遍，酒精喷所有衣服物品，每次洗衣服必加一大盖子衣物消毒液……
说实话，我们真的能让生活环境和身体达到无菌吗，而且真的需要达到无菌吗？
讲卫生和洁癖还是有程度上的不一样的。太过于洁癖，想尽量让家里变成一个手术室那样无菌，还长期用消毒液，后果其实很严重。特别是对于正在成长发育的小孩子。
为什么这么说呢？
下面我就从中西医角度各自分析，喜欢哪个，各取所需
从西医角度来解读：
CarlZimmer《病毒星球》：病毒会致命但是也会给予生命，病毒对我们的生存又功不可没，其实根本没有什么把我们和细菌、病毒等区分开来，生命在本质上其实就是一堆不断混合来回转换的遗传物质，比如说我们的DNA。而每个人的基因中，有8%来自病毒！
是的你没看错！想不到吧。
病毒会不断复制自己，而人类只能依靠体内的免疫细胞，去识别它捕捉它吃掉它。人类对病毒的研究和抗争历史证明，自身抗体是干掉病毒的唯一有效途径！
近期的疫情数据也揭示，目前没有针对杀灭病毒的特效药，只有靠病人的免疫力抵抗力扛过去，中医也是帮助病人更好地恢复正气以达到康复。
那么我们怎么让孩子增强抵抗力呢？
近年的研究表明，过于干净精细地保护小孩子，巴不得小孩子最好无菌生存，是非常错误的想法，会让孩子从小抵抗力差，进而导致过敏性疾病，一般伴随终生很难治愈。
（图片来自网络）
简而言之，不让身体早早的接触各种自然界的微生物细菌病毒，一旦遇到致病病毒，身体免疫细胞则无法识别，不能做出正常免疫反应。
正如在温室长大的孩子不会打仗，无法接受自然界的风风雨雨。
这幅插画是小宝的作品配图。
回想一下确实是，小家伙小时候从来不注意这些，天天在外面玩得一身脏兮兮，掉在地上的食物都捡起来往嘴里一扔来不及阻止，结医院没吃过西药，整个幼儿园期间都是全勤没有一次病假。
让小孩子多在户外玩耍，多接触自然界的微生物细菌病毒，才能让他建立强大的免疫系统，这才是真正的保护。要是含在嘴里怕化了，捧在手心怕碎了，那就会适得其反，养出三天两头生病的娇弱豆芽菜。
接下来再讲讲细菌。
人体内有数以万亿计的细菌。但细菌分为“好”的细菌和“坏”的细菌。平时，这两种细菌在我们体内共存，达成平衡。这种平衡有可能会因为营养摄入不足、心情低落、抗生素类药物等原因而遭到破坏。这时，那些坏细菌会在人体内泛滥，使人体某些机能失常。所以不要以为杀菌就是好的。
细菌和病毒是有区别的，很多人还傻傻分不清楚。但是咱们还是要分清楚哦，因为我们要在生病时选择合适的治疗方式，不要过度医疗和选择错误的方向。（例如，抗生素类药物只针对细菌性感冒起作用，对于非细菌性感冒则没有办法。）具体就不赘述，可以在搜索网站查询。
抗生素的发明挽救了很多人的生命，然而抗生素同时会杀灭人体内特别是肠道有益菌群，还有很多耐药菌的产生为现代医疗带来了极大的困扰。
科学家研究发现，肠道内约存在总数达到万亿左右的千种以上细菌，不仅参与维持肠道的正常生理功能，更直接影响机体免疫功能，这决定了其“第二大脑”的地位。
说到这里不得不提一下近年的新科技！前方高能！
为对治各种原因包括抗生素滥用导致的肠道菌群失调进而导致的感染、癌症和抑郁症等病症，粪菌移植应运而生！粪菌移植的基本原理，即通过肠胃镜、空腔管等方式，输入健康粪菌于病患，从而重建肠道微生态系统，实现肠道及肠道外疾病的治疗。
是的你还是没看错！！
是不是看完整个人都不好了……
身心强健的人可以考虑捐屎致富……
看完上面的讯息我若有所思。其实中医理论里早就有对这方面的认识。
让我们从中医角度来解读吧。
必要的卫生是要做到的，以及我们在疫情期间要防止人际传播。但是在日常生活中讲卫生不能太过洁癖。
过犹不及。中国文化就是讲究一个中道，中正，中庸，平衡。
中医的基础理论揭示，人体自身有正气，调整了五行平衡，身体自己会沿着正确的方向恢复健康，这都是靠人体自身的调控抗病能力也就是免疫力。
中医对于疾病是考虑时间和空间的。人与自然是一个整体，不能也无法随意割裂。人体五脏可以对应自然界的五行。
而脾胃与泥土是有很大的关系的。脾胃五行属土，有运化万物的功能特征。
北方水，南方火，东方木，西方金，而中央配土。把土放在中央，执中轴而运四方，可见土的地位是多么重要。
土和人到底有着怎样密切的关系？
中医讲脾土，脾为后天之本、气血生化之源。而我们吃的粮食都是从土地里长出来的，所以大地承载万物，孕育生命，以厚德转化一切为生命的能量，我们说要接地气，人不能离开土地的能量，因此让孩子多接触土地，在身体生长过程中是非常重要的。
现在人离开土地走进钢筋水泥的森林，把自己和土地分开了，给小王子小公主们照顾得无微不至，精细洁净，但是却很娇贵经常生病。
没有土地的运化阳能，后天之本没有好好培养，如何能有好的免疫力呢？又胡吃海喝，少有户外运动，这些都是现代多种慢性病的主要原因。
还有一个重要的大家平时想不到的，缺少地气竟然会造成心理问题。
现在科学家拼命研究，发现抑郁会出现肠道炎症，要灌肠输粪去治疗，却不知道中医早就说过，思虑怨气会伤害脾胃，脾胃虚弱又容易思虑烦闷。恶性循环阳气不足，造成抑郁虚弱。
孩子大了还来得及吗？来得及。大人也一样，都要在户外活动，参加接触泥土的劳动，享受自然给我们的能量，逐渐调整身体的适应能力。
让孩子增加抵抗力，还有很多小窍门哦。
图片中咱家这个被过敏性鼻炎折磨了多年的大宝，自从领养了猫咪之后沉迷于吸猫无法自拔，结果一年多也没发作过敏性鼻炎，呼吸顺畅，心情舒畅。
就是这么奇怪。是不是匪夷所思。（但是建议先带孩子去接触一下宠物再领养，因为有极小概率有的人会对猫狗毛过敏，小心为上。）
看完这篇小文有没有恍然大悟，狠下心来让王子公主们去干点农活啊哈哈！
大家多去接触阳光土地吧，人是自然之子，还是要与自然和谐统一。让我们一起去玩泥巴吧！
