稻盛和夫追求完美是成功者态度它还是痛苦

世界上大多数人都是完美主义者。

为什么这么说？我们来做一个测试：

拿出一张白纸，在上面任意位置点一个点，然后留意你自己第一反应是盯着那个点看？还是盯着其他的地方？

“黑点”。这是绝大多数人的惯性思维，总是在找不完美的地方。因为我们从小到大所受的教育都在“改错误”。做功课要改错误，考试更要改错误。学是为了记住“正确”答案，累积“对”的知识。这样就能考高分数。

西方教育是一种尝试教育，先让学生尝试，从中积累经验得出结论，得到属于自己研究的成果。启发式的学习令孩子更容易获得自信。

所以我们习惯性的每天在生活中也在找问题、挑毛病。为的就是让自己“不要错”。变得害怕犯错，却不停的出错。

你回想一下小时候，当考试拿到了九十分的时候，通常听到的，是不是父母说：上次还考了98，这次怎么还退步了？虽然有进步，但不要骄傲哦，听到了吗？”或者是有点遗憾地说：“90分啊，其实你要再仔细认真一点，就能考得更好。”

其实表面上这些话语并没有什么，但是认真琢磨一下，这些话的背后都带着责怪的味道，所以，当长大以后，每当遇到重要的事情时，都会特别紧张焦虑，生怕没有做好。

对自己有高要求，难道不好吗？

当然好，完美主义在平时会成为积极向上、高水平表现的原动力。事实上，不论是在学业上，还是在职场、家庭以及子女教育上，完美主义者经常会取得较好的成果。

稻盛和夫在《干法》里写道，“在制造产品的过程中，哪怕99%都很顺利，但只要最后的1%因疏忽而出了问题，前面所有的努力都会前功尽弃，材料费、加工费、电费不说，前面各道工序所花费的时间、精力、智慧……也都全部泡汤。不管多么细小的工作都要用心去做，投入%的力量。正是因为贯彻了这样的‘完美主义’，才使京瓷在不断创造新产品的同时，获得了持续的成长和发展。”

然而，完美主义是一把双刃剑。完美主义使人不断向上，但当这种对完美的追求遭遇困难或者追求过度时，完美主义者就会产生强烈的病态心理，此时，完美主义者若不能适时舍弃追求完美的心态，就会容易陷入焦虑感中。

在电影《黑天鹅》中，女主角尼娜作为资深芭蕾舞演员，就是一个完美主义者。为了芭蕾，她可以牺牲一切，比如说爱情、欲望和自我，硬生生地把自己逼成了精神分裂，最终与《天鹅湖》里的黑天鹅融为一体，成功的将自己杀死在了舞台上，只为了那一句——“Itisperfect!”

就像很多人或多或少都有这样的经历，要开始一件事情前，都要思前想后，认为自己每做一件事，都要极力做到最好，否则，会全盘否定。

所以总是在权衡利弊，不断地否定一个个的想法和方案，迟迟无法行动，这也导致很多人无法成功的原因，有时候不是因为我们不会，而是我们从来没有开始，或者进行到一半，就被自己完美主义的批评与否定淹没了。

完美主义的特点

大多数的完美主义都具备以下特点：

1、强迫行为

2、拖延

3、容易放弃

4、情绪焦虑、沮丧、常感觉到压力与无力感

5、容易逃避、比如通过玩游戏转移

6、自我批评与否定

7、选择困难

8、不自信

9、恐惧失败

所以在这种状态下，基本上是很难发挥出一个人的潜力，施展出一个人的才华，到了最后，自己总给人一种怀才不遇的印象。

完美主义是一种严重的精神内耗。

其实，简单粗暴的来说：就是想得太多。

《道德经》中有一句话：

“持而盈之，不如其已。”

这句话的意思是有一个器皿，比如说一个杯子，水如果倒满了，端起来走，这水就会溢出来。

老子说，你还不如先把它放下。已，停止，放手之意。有大智慧的人做事，特别忌讳做得太“满”。所谓，“满招损”。

事实上，这个世界上没有所谓的“完美”。追求完美本来就是一种痛苦的根源，这是一种“精神洁癖”。

我们要怎样调整改善？

一、精神内守

要脱离这种精神洁癖的痛苦，先要做到的就是活在当下。时时刻刻把“神”收回来。

什么是“神”？

我们的祖先古圣人，他们早就掌握了当中的宇宙自然规律，把这些精神现象阐述的细致具体，比如：

我们身体分为五个层次，分别是意、志、神、魄、魂。

神是小分子结构，用现代的物理学就叫原子，魄有七魄，魂有三魂，魂这个层面接近量子，是最小的，完全看不见了。

意是中分子结构，越往上越粗。

最上面的是身体表面，是大分子结构，是我们能感受到的。

我们现代人不懂这个东西，以为是古人在搞什么迷信，其实这些是在讲很精微、很科学的东西，把无形无相的小分子结构，精神体拆解了。

因为物质的身体只占“我”的很小一部分，意志神魄魂才是主导的存在，就是“本我”。

收神，就是在保持自己轻松的状态下，把注意力从外境中收回来放在自己身体的轻松自然的觉知上，处于一种于外物视而不见的状态。

心不外驰，气不外浮。

转载请注明：http://www.qzegt.com/yfby/15498.html