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洁癖是一种心理问题吗
《王贵与安娜》剧情中，安娜要求王贵洗手洗屁股后方可上床，这样的剧情也会发生在我们日常生活中——曾经大学一男同学，床铺平整胜于班内任何女生，且不让人做，使用的任何物品整齐有序，令人咋舌。其他同学为此很少来宿舍找他玩儿；身边一男同事总是抱怨道，自己老婆对他处处嫌弃，洗手刷牙次数时间均有严格限制；一朋友严格约束自己和老公，手机等物品不能上床，除非酒精消毒；甚至有位女士应邀到饭店里吃饭，都要带上自己的消毒柜......
遇到这种情况，通常人们会说这个人有“洁癖”，可是，洁癖只是爱干净这么简单吗？如果爱干净到这种程度，也就是说“爱干净”成为了生活的负累和人际交往的阻碍，那会不会是一种心理问题呢？
洁癖到底是不是心理问题？
洁癖一词有不同层次的含义阐释，从统计学角度上看，洁癖是指比绝大多数人对自身和环境的清洁度有严苛的要求，即与众不同；从心理学角度看，则是异常爱干净和整洁，反复进行一些别人看来不必要的行为，而且一旦自己或他人违背，内心会产生不适感。
洁癖到底是不是心理问题呢？从心理健康评判标准来看，简单来说就是看心理上是否有冲突，即排除外人看法，个人是否对自己的行为感到纠结和为难，而且这些爱干净的行为是否影响到了你跟他人的相处。如果自己也觉得自己“爱干净”得过分了，但如果不这么“爱干净”，心里就不舒服，就过不去，而且也经常为此和周围人发生矛盾，甚至影响了正常的生活工作，那么这种“洁癖”，就有了强迫的性质了。
除了常见的常见洁癖行为外，还有精神洁癖和性洁癖，精神洁癖一般对道德和人际交往有严格的标准，而性洁癖则是对与性相关的行为有严苛固定的要求，有的性洁癖者对唇舌吻异常反感；有的要求接吻前，对方必须先刷牙；有的在性事之前，要求对方彻底清洗；至于事后立即去洗澡间，彻底清洗身体里里外外。
什么样的人容易有洁癖呢？
受遗传因素和成长经历的影响，患有洁癖的人一般具有强迫型人格，其特征是，胆小怕事，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。调查发现，病人的父母中有约5%～7%的人患有强迫症。
而成长中父母教养方式也是一个重要原因，土耳其心理病学教授巴津研究发现，父母管教太严的孩子容易患洁癖，这样的孩子一般受到父母的专制教养，不能够表达个人的情绪，以顺从姿态出现，做事小心翼翼。也有成长中其他人的影响，如一女孩小时较胖，受到同学嘲笑排挤，于是为人处世异常谨慎，成年后做任何事情要列详细计划，严格要求自己和朋友按照计划行事，不允许有任何变动。还有一些突发事件，如转学、亲人亡故、遭遇暴力虐待、父母离异等引起的紧张情绪，会诱发强迫行为。
如果洁癖程度达到强迫症程度，则需要借助心理治疗，具体治疗方法可咨询心理医生。
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编辑/家庭成长联盟
