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当我说我有ldquo强迫症rdqu
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也许是因为日本动漫的风靡，再加上“中二少年/少女”这个词带来的影响，初中时，同学们仿佛都愿意给自己贴上“强迫症”、“双重人格”这样的标签。
还记得当时，朋友见面，做自我介绍的时候，大家不是说自己“阳光向上爱运动”、“活泼开朗乐于助人”，而是说自己“阴郁社恐”、“精神分裂双重人格”。
这些词前面往往还要加上一个副词“有点”，为了告诉别人，自己虽然有这样的毛病，但是程度只有一点点，并不影响我们做朋友噢。
于是，我们就经常听到这样的对话......
小红：“......我有点强迫症，写字必须比着尺子。精神分裂也有一点，有时候还有点洁癖，受不了别人碰我的水杯。”
小绿：“我也是！我有点社恐，有点认生，还有点双重人格，因为我是双子座嘛。噢对了，我还有点密集恐惧症、深海恐惧症、噪音恐惧症......”
现在想想，那时候说自己有什么什么“症”，简直是一种无法抵挡的潮流。大家没有毛病也要创造毛病，仿佛自己有了“XX症”，就成为了时尚的弄潮儿。
我想，现代的“强迫症文化”，可能就和从前的“非主流文化”，现在的“丧文化”异曲同工吧。
最近我发现，人们爱给自己贴“疾病”标签的习惯一点都没变，甚至比以前还越来越夸张。而现在的“强迫症”，又比那时候单纯的赶潮流，多了一层潜台词。
当一个人说自己有“XX症”的时候，可能的潜台词是什么？本人在此解读了一下：
我有强迫症——我做事超严谨、还有点完美主义。
我有洁癖——我爱收拾杂物，家里超干净。
我有精神分裂症——我是个天马行空的人、还爱幻想。
我双重人格——我性格多变、是个鬼马精灵。
这一批人，通过说自己有“病”的方式，去体现自己的某些个人特色。因为我们常常羞于直接夸自己“有个性”，于是就用这种方法，拐弯抹角的自夸。
BUT，使用这种修辞方式的时候，请切记：不要过度渲染，不然真的很像刚从精神病院逃出来的病患，那时候大家都会这样看着你：
我们可能每天都会看到诸如“逼死强迫症”“爽死强迫症”这样的字眼。但是，强迫症真的只是看到发微博差一张图片就浑身发痒这么简单而已吗？
心理学严格定义的强迫症到底是什么样子的？
强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、违背自己意愿的想法或冲动反复侵入患者的日常生活。患者体验到这些想法或冲动，极力抵抗却无法控制，二者的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
简单来说，就是你明明知道你在做的事是毫无意义、不合理的，但不做就会感到焦虑，这种矛盾使你感到痛苦，从而影响你的日常生活。比如反复检查门窗有没有关紧，站在阳台上就有想往下跳的冲动等等......
这里再引用一个经典电影里的场景让大家感受一下：
《飞行家》里的霍华德休斯，吃饭时必须把盘子里的豆子排整齐。
洗手洗到流血，但是洗完手之后没办法打开洗手间的门。
60岁以后，他甚至没办法穿衣服，因为觉得衣服和皮肤摩擦会不洁、疼痛，因此拿纸巾做衣服、纸巾盒做鞋子......
严重的“强迫症”，症状还是蛮恐怖的。如果你的强迫行为真的影响到了你的正常生活，让你无法工作、学习的时候，一点要加以重视，找相关的人寻求帮助。毕竟，我们不需要为了成为一个特别的人，变成一个不健康的人。
你曾经也是一个“XX症患者”吗？有的话，具体的行为又是什么？欢迎在留言区与我们分享你的故事。
点击“阅读原文”，听听蔡康永老师如何解读“强迫症”
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