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洁癖者易患乳腺癌，罪魁却不是洗涤剂
很多人在“值乎“上给我留言问问题，有些是有明确的疾病，有的只是一种感受，而这种感受更多的起源于心病，给我的感觉是：他们的身体不舒服其实是心理不满足导致的，属于拿着幸福找幸福的一类人，到最后，非但没找到幸福，反倒等来了疾病甚至癌症，其实，只要试着接受“人生就是不圆满的”这个现状，幸福就俯仰皆是了。
这类人的不幸福，是因为过分追求完美，而完美是根本追不到的，他们的不幸福就是因为追不到，由此沮丧或者消极，长此已久，就成了固定的思维方式乃至生活方式，就算是幸福就在身边，他们也可以熟视无睹，感受不到，而单单把目光投向没能被幸福覆盖的地方，所谓“生在福中不知福”，说的就是这类人。
清洁剂真的致癌吗？国外有个研究发现，有洁癖的家庭主妇容易罹患癌症，最初研究者认定，她们的洁癖导致“清洁剂”的过多使用，但后来的结果发现，这些“清洁剂”并没有致癌能力，问题出在了她们清洁过度的洁癖上。
和此类似的一个调查来自国内，是上海中医药大学何裕民教授提出的，他发现，他的很多乳腺癌病人都有洁癖，家里必须一尘不染，否则就寝食难安。但是，这类有洁癖的人，生活都很讲究，包括她们清洁用的东西，多是纯天然材料，甚至很少用“洗涤灵”这类清洁的大路货，偏偏是她们，却成了乳腺癌的高发人群！这个结论和国外的研究不谋而合：是追求完美而不是洗涤剂类的化学制品，才是她们的癌症重要病因，洁癖是他们追求完美的表现之一。
无论是洁癖，还是其他形式的追求完美，他们在拥有了清洁和完美之后，仍旧很难幸福。他们要么是在追求完美，向完美努力的过程中，要么是在发现新的不完美的，几乎没有时间和心情，享受已经达到的完美，一来，他们会比其他人要累，容易因为心力交瘁而生病，二来，他们也比其他人，至少是同等生活状态的人要不幸福，因为他们没个自己留下享受幸福的机会，这种不幸福，转过来又构成了他们的病因，乳腺癌就是其一。
如果用中医来辩证的话，他们被追求完美的人生目标“追剿”得心不能安静，甚至促生“心火”，而心火反过来伤阴，中医之阴就是身体的基础，由此从精神层面的不幸福，转向身体层面的损伤和消耗。
人生本就是不完美的刘天君教授是著名的心理督导师，他治疗的心理问题也多是苦于不幸福，为此，他说起一次自己的经历：有次去瑞士，特意买的下午三点落地的航班，为的是在天黑前找到预定的旅馆。结果落地后才发现，那个季节的瑞士，三点多钟已经快黑了，好不容易找到地址，却发现门牌号虽然对，但是个古堡，又电话打回国内，人家告诉他没错，但怎么敲都没人应答。正在绝望中，无意中一低头，发现脚下有个地下室，门牌号和上面那个古堡是一样的，原来他订的旅馆在这儿……
首先，他以为下午三点天亮着是个错误认知，其次，如果他不退一步，不低头看，可能永远也看不到那个旅馆——这就是人的局限性。其实世界并不是你看到的样子，只不过你的认知决定了你看到的世界，只能那个样子，既然如此，就像佛家说的：放下执念，因为你执念的，努力追求的，都只是一个你想像出的完美而已。
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