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性洁癖是什么行动和特点
【安化MM爱美丽】性洁癖是什么行动和特点
秋季气候干燥，要多吃含膳食纤维较多的食品，如新鲜的水果、蔬菜等，秋季养生以养肺护肝为主，而肝开窍于目，这时候眼睛视力会有所下落，应注意护肝早睡早起。经过酷热的夏季，很多皮肤晒伤了，所以秋季皮肤以修护为主，平常多敷修护型面膜多用修护型护肤品。
性洁癖，其实就是一种性心理障碍，男女都有可能有，但是，最常发生于女性的身上，尤其是知识型女性，其中以医生、护士占多数。
有些人对自己的生殖器官或是正常的生理愿望抱有不正确的认识，觉得是丑陋的、不干净的，婚后更是对伴侣的性器官或愿望感到讨厌，即便有爱爱，也得依照她的要求。
但是，性洁癖到底是一种怎样的存在呢？就让来告知你！
1、精神洁癖
指有的女性严格地束缚自己，不准自己想到性方面的事情，不准产生性欲，否则就会认为自己灵魂邋遢丑陋，乃至自责为道德腐化。
她们寻求没有性内容的纯洁爱情，乃至不愿结婚。反过来，这样的女性也认为几近每一个男人都很邋遢丑陋，由于他们总是想到、表达和寻求性爱。
2、肉体洁癖
首先指对自己的肉体，特别对生殖器官及其生理现象抱着不科学的态度，或觉得它们丑陋，或觉得它们邋遢。最普遍的就是女性认为自己的经血极为邋遢，觉得月经来潮是非常丑陋的事情。
有的女性朋友结婚几十年，居然能做到始终没有让丈夫看到过自己的月经带，更不用说经血了，可见这类洁癖多么严重和持久。至于对待异性的肉体和生理现象，女性的洁癖虽然少一些，但对男性生殖器、分泌物和气味的讨厌也较普遍、较严重。
3、行动洁癖
首先指一些女性主观地把自己的性行为划分成好的和坏的、端庄的和放荡的，然后据此限定自己，即便与最亲爱的人在一起，也只有那些“好的”行动，讨厌并且也不可能做出那些“坏的”行动。
一样，她们也会讨厌男性的许多行动。即便是男性真心表达性爱，她们也觉得丑陋、邋遢、不可接受，乃至是冒犯自己。
性洁癖脏的不是身体是心理，那末，哪些因素会致使性洁癖呢？
（1）传统文化对性的偏见和误导。如经血会引来血光之灾、性的本质丑陋论等，影响了人们的性取向，很多人更是把性洁癖误作情操高尚而刻意寻求，从而越演越烈。
（2）常规教育对性知识的长时间忽视，使人们对性感到十分神秘，常常会谈性色变，羞于启齿，对性洁癖等性心理现象和变异更是知之甚少，没法正常应对。
（3）洁癖患者的性心理障碍。一般洁癖患者会很自然地把洁癖心理、强制趋向延伸至性爱天空，致使性洁癖。
（4）童年性创伤或性侵害后遗症。这类女性内心常常会对性感到本能的讨厌、恐惧和谢绝，性洁癖自然就成为公道的借口和理由。
1、正确辨认
性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到邋遢并有清洗的冲动，从而在心理上产生讨厌行动，使性爱没法正常进行，那末这就是性洁癖的征象。如果客观上双方已足够干净，那末，性生活中对"脏"的讨厌感越强，性洁癖就越重。
2、寻根探源
初步确诊后，要勇于面对，并寻根探源，以便对症下药。
Step.1及时记录性生活进程中的不良心理反应。
Step.2结合童年经验和青春期经历，对自己做一次总结分析。找出线索，明确关键所在。
Step.3参照书籍，考察自己。可以参考相干的心理书籍，参考1下书中其他人性洁癖的根由，在比较中加深自己的认识和判断。如果实在找不到头绪，可以寻求心理医生的帮助。
3、心理脱敏
心理脱敏是指，通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度，由过敏状态转化成正常状态。
虽然性洁癖不过是本身经历的心理错觉与产物，但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要期望长时间忍受就能"习惯成自然"，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、按部就班的、由弱及强的性热忱来取代性洁癖。
4、常规的脱敏疗法
（1）主动学习性解剖学知识，克服性神秘心理。
（2）对镜视察，自我描绘或叙述，进一步了解自己生殖器的结构和功能。
（3）通过夫妻相处等途径，视察并熟习对方的性器官。
（4）有意识地进行情绪转移医治。通过空想，感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以到达减轻或转移不洁情绪的效果。
（5）把自己畏惧的东西和场景，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行动。告知自己：洁癖所带来的危害超过好处。
（6）寻求专业心理机构的心理的支持。进行性方面经历的倾诉，不但可以减压，还可以及时发现关键所在，对症下药。
的话：生活中有洁癖的人很多，但是对衣物和环境有洁癖或许是件好事，可以时刻保持整洁，但是对“性”也有洁癖就不是甚么好事了。如果发现自己有性洁癖的人儿们，抓紧时间医治吧，可不要耽误了毕生幸福哦！
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