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年重磅推出精神动力成长小组招募啦
成长自己
绽放生命
生命是一条奔腾不息的河流,每一个在生活中沉浮的人,都或多或少会有苦恼、困惑、甚至创伤...
我们会情不自禁地自问:我是谁?我从哪里来?我到哪里去?
在精神分析的洗礼中,你也许可以在一个安全、开放、温暖的小组氛围中,开始在他人的映照与关怀和互动下,在潜意识中寻找自己的答案,让潜意识的花朵,在自己的心中慢慢开放。
为什么有些人缺乏动力,做什么都没有兴趣?为什么有些人没有办法真正的和别人建立亲密的关系?为什么有些人总是不喜欢自己?为什么有些人与人接触时内心总是感到不安?为什么有些人总是压抑自己,而无法表达自己的感受?为什么有些人总是控制不了情绪和别人发生冲突?为什么有些人和孩子的心的距离越来越远?为什么有些人和父母总有道障碍?
动力成长小组成长就像大海行船,无限开阔却又充满艰辛和挑战。
动力性体验成长小组是动力性团体治疗的一种形式。动力性小组体验侧重于自我探索和心理成长,小组环境在潜意识层面会重现和体验“原生家庭”的心理感受和人际互动模式。心理咨询师可以在体验成长中学习动力性团体治疗的工作方法。
在精神动力学小组互动中,组员之间,相互投射,是大量存在的现象。每个组员,都是一面“镜子”,往往都对应着我们自身的一个“人格侧面”(子人格),会投射出自身的某种人格特点,这特点,平时往往是被压抑和排斥的,不被自己所觉察的。当我们特别讨厌某个组员的时候,意味着这个组员激发出了我们自己的某个“子人格”。
在精神动力学小组中,每个人都会投射出一些自身长久压抑的情感和客体关系,如曾奇峰最喜欢说的“爱恨情仇”。如果每个人不去做自我觉察反省,就会“城门着火,殃及池鱼”。
所以,小组成员在收获成长的同时,每个人都有“被烧”或“受伤”的机会。最惨的是某个成员成为了众矢之的、倒霉蛋、替罪羊。
参加精神动力学小组,往往会发现自身存在很多问题,感到自己就像赤身站在众人面前,非常尴尬或丑陋。
无论我们自身目前是多么的不完美,无论我们有多么强烈的愿望要变得更加完善,首先,我们必须接纳自己现在的“不完美”。走向完美,必须以“不完美”为基础。排斥不完美的现在,就去了成长的基础。
个人成长人们内心的困扰均来源于人际关系的冲突,最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。——欧文.亚龙(心理治疗大师)
动力性团体提供了心理减压、探索行为背后的潜意识原因和意义、修复和疗愈心理创伤的机会。
团体咨询还有助于重建人际连接感、信任感及安全感。
具体目标:1.了解自我,增进自我觉察力;2.增强自信,悦纳自我,促进成长;3.探索自身的人际交往模式,发现人际交往中的“盲点”;4.提升自我价值,享受内在身心的和谐、自由、力量和生活乐趣;5.体验和扩大自由,感受真诚的人际交往;6.解决生活,学习,工作中遇到的问题。
课程收获:1.团体中真实的改变,必然会迁移到生活中去,提升幸福感和爱的能力;2.人际关系模式的探索与体验整合;3.亲密关系和亲子关系互动模式的探索与体验性转变;4.自我的探索、人际的学习,发展社交技能,获得新的经验和领悟能力。
小组介绍:1.在一个安全的场所,分享讨论此时此地小组成员互动的感受,并尝试理解其动力学意义。
2.活动时间:每次分钟(2个小时)
3.活动设置:一共30次。参加小组的成员需一次性缴纳全部费用,中途不退费。
4.小组人数:小组限制人数在10—12人。
5.组员筛选:对心理学及自我成长感兴趣并有较为强烈的参与愿望的人进入小组,无性别、年龄要求。
导师介绍导师:李晓玲老师
简介:
中科院心理咨询与心理治疗硕士研究生、国家级心理督导师、国家二级心理咨询师、国家二级人才测评师、中科院签约咨询师、北京大学心恺信特约讲师、共青团中央青少年培训师、郑州心理咨询师协会常务理事、新乡市政府心理人才库评委专家委员、企业EAP专家、司法系统、教育系统、企业、社会心理服务特约专家、佛德心理咨询中心创始人、首席咨询师。
课程费用收费:元(30次)
年2月10日前缴费优惠元,年3月1日前缴费优惠元,转发