面部潮红就是毛细血管扩张

面部阵发性潮红或顽固红斑属于既难受又难看的面子问题，面部潮红是皮肤非常常见的一种症状，弥漫性、持续性的面部泛红灼热，早起外表没有清晰可见的血管，后期红斑固定，毛细血管扩张。

皮肤为什么会发红？

皮肤泛红，主要受以下几个因素影响：

1、微血管扩张：紧张、尴尬等情绪变化或喝酒、运动、吃辣；

2、红细胞增加：高海拔地区；

3、肾上腺激素：交感神经和肾上腺素作用，心脏血液输出量增加；

4、饮酒；

5、内分泌因素：停经后潮红；

6、皮肤病：玫瑰痤疮、红斑狼疮、湿疹、激素依赖性皮炎等导致毛细血管扩张；

7、药物因素：内服肼苯哒嗪药物，长期外用糖皮质激素类药物或1%氟尿嘧啶丙二醇，局部注射皮脂类固醇混悬液都能使局部皮肤出现毛细血管扩张及萎缩；

8、敏感肤质。

红脸vs敏感皮肤

敏感性皮肤不属于严格意义上的独立皮肤疾病，而是一种高度不耐受的皮肤状态。敏感皮肤既可能存在，也可能不存在炎症，但红脸绝大多数情况下与炎症有关。过去，人们对敏感皮肤的认识不足，只要是皮肤容易瘙痒、紧绷、发红、发烫、刺痛，都被划分为敏感性皮肤。

这种认知不局限于非专业人士，临床上把一些客观症状轻微，或者阙如，但是主观症状明显的玫瑰痤疮、脂溢性皮炎误诊成敏感性皮肤的案例也非常多。

真正属于天生敏感性皮肤只有约7%，其余则是后天“养成”的。如果不是爹妈给的遗传性敏感皮肤，长期敏感的皮肤往往与某些疾病相关，比如玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、脂溢性皮炎等等，生活中，很多人在皮肤问题出现的早期认为自己只是皮肤敏感，没有意识去修护皮肤情况，导致后期越来越严重！

红斑毛细血管扩张期玫瑰痤疮：玫瑰痤疮的标志性潮红（红斑）其实是毛细血管扩张最早期的表现形式，稍微受到外界环境刺激，即会表现出阵发性潮红（或可见的毛细血管扩张）。

连续半年使用含激素面膜产生依赖，皮肤红痒热，皮肤屏障功能低下

如何退红？

1、避免或减少恶化因素

防晒抗冷抗热，紫外线是玫瑰痤疮最重要的恶化因素之一，玫瑰痤疮患者应严格做好防晒，硬防晒为主，物理防晒为辅，出门时尽量避晒，戴帽，打伞，必要时抹防晒霜。不要突然进入温差大的环境，过于冷或热的环境都可加重面部潮红。

避免刺激性饮食：酒类——红葡萄酒、白酒、洋酒、米酒等；辣——辣椒、辣酱、胡椒等；咖啡因——红茶、咖啡、巧克力、可可、可乐等都会加速面部潮红；

避免使用加重面部红血丝的药物，如糖皮质激素、烟酸、米诺地尔。

2、简化护肤程序

不要有洁癖，不过度清洁，不用皂基洁面；玫瑰痤疮通常面部皮肤经皮失水率升高，面部保湿尤为重要，可选择针对敏感性皮肤的护肤品进行修护。

3、修复皮肤屏障

皮肤屏障是由皮脂膜、角质层胶蛋白、脂质、“三明治”结构、砖墙结构等共同构成。如果是正常的皮肤屏障可以抵御外界的有害、刺激物和日光的进入，同时也具有保湿及调节抗炎的作用。

是什么决定了皮肤屏障的好坏？

1.角质层：它在皮肤屏障中地位绝对是正室~它防止各种外来刺激因素和防止水份和营养物的丢失；

2.皮脂膜：好吧，二房太太就是它了~它滋润皮肤，防止有害物质进入皮肤，抑制细菌在皮肤表面生长；

3.其他：皮肤PH值，表皮厚度和结构完整性，皮肤细胞的更新等等等……

想要修护面部潮红，敏感肌肤，还是要从修复肌肤屏障开始，提高肌肤耐受力着手！