极致藏地甘南川西11日自驾游招募

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甘南+川西11日自驾游招募

有些地方去过一次

便会掂念一生

对青藏高原一直有一种神秘的期待感

向往那里的蓝天白云和风吹草低见牛羊的大草原

那里的青棵酒和酥油茶很香很甜

那里还有一条通往上天的天路

好想在佛前听一段梵音

一声叹息，感慨若有来世

愿做一棵树

安安静静不依不靠。

发团日期

年06月23日---年07月3日

秒懂行程

第一天（23日）:北京—保定—太原—吕梁—子洲县

住：子洲县（海拔0M、里程KM）

第二天（24日）:子洲县—靖边—兰州

住：兰州（海拔1M、里程KM）

亮点：兰州夜市

第三天（25日）:兰州—拉卜楞寺—桑科草原—合作

住：合作市（海拔2M、里程KM）

亮点：拉卜楞寺、桑科草原

第四天（26日）:合作—尕海—郎木寺—黄河第一湾—唐克

住：唐克（海拔M、里程KM）

亮点：尕海、郎木寺、九曲黄河第一湾

第五天（27日）:唐克—马尔康—观音桥

住：观音桥（海拔M、里程KM）

亮点：鹧鸪山、西索民居、观音寺

第六天（28日）:观音桥—色达天葬台—炉霍

住：炉霍（海拔0M、里程KM）

亮点：金马大草原、天葬台、国道

第七天（29日）:炉霍—道孚—丹巴

住：丹巴（海拔1M、里程KM）

亮点：八美镇、雅拉雪山、丹巴甲居藏寨

第八天（30日）:丹巴—四姑娘山—成都

住：成都（海拔M、里程KM）

亮点：四姑娘山、巴郎山

第九天（7月1日）：成都市区游—阆中古城

住：阆中（海拔M、里程KM）

亮点：宽窄巷子、锦里、阆中古城夜景

第十天（7月2日）：阆中古城—西安—三门峡

住：三门峡（海拔00M、里程KM）

亮点：阆中古城

第十一天（3日）：三门峡—新乡—邯郸—北京（里程KM）

-------------费用包含----------

1.交通：自备车自驾（油路费自理）

2、住宿：10晚优选准四品质酒店标间；

3、餐食：酒店早餐、10个特色晚餐

4、门票：行程内景点（拉卜楞寺、桑科草原、尕海、黄河第一湾、甲居藏寨、四姑娘山.双桥沟、阆中古城门票

5.执行：金牌领队全程服务

6.保障：80万旅游人身保险+万旅游责任险

7.活动：欢迎晚宴、献哈达，挂经幡，撒风马，堆玛尼堆，篝火锅庄晚会（视天气开放）/网红下午茶

8.赠送：便携氧气瓶/红景天原片

　　　　

　　　　

　　　　

详细行程

　　　　

　　　　

　　　　

D01：北京—保定—太原—吕梁—子洲县（海拔0M、里程KM）

住宿：子洲县准四酒店标间

用餐：陕西特色餐

▲子洲县

子洲县位于陕北黄土高原丘陵沟壑区腹地，榆林市南缘。年从绥德、米脂、清涧、横山等县划地建县，为纪念革命烈士李子洲而命名。大理河、淮宁河从西、南部穿境而过，两川道素有“米粮川”之称。佛殿堂生态建设示范园、“四大名山”、南丰寨、黄土洼湫滩等景观奇美怡人。子洲秧歌、剪纸、民歌、说书、雕刻等民间艺术在陕北很有代表性。谚语云：“米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑堡的炭”，子洲兼而有之

第二天:子洲县—靖边—兰州

（海拔1M、里程KM）

住宿：兰州市准四酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐兰州夜市清真餐

亮点：兰州夜市

▲兰州夜市

比起别处城市小吃街上的“全国各地都有的小吃”，“毫无本地特色风味”的现象，兰州正宁路却持有自己的态度。立于大西北，夜市的小吃和美食多是大西北风味，这里的烤羊肉、羊杂汤等等非常好吃。这里的小吃主要是炸，烤，炒，煮等等，包括有油炸洋芋，油炸臭豆腐，炸肉串，各式烧烤，烤羊肉，烤鱼，烤鸡翅，烤鱿鱼，烤红薯，烤蛋挞，山东煎饼，炒海鲜，炒面，凉面，菜拌面，鸡蛋醪糟，酸汤饺子，兰州凉皮，陕西擀面皮，腊肉夹馍等等。尤其是鸡蛋醪糟，虽然满街都是，但讲究一点的人非要找几家老字号，排个半小时的队去吃。别看正宁路不长，但它可是上过央视二套的，鸡蛋醪糟更是出现在《舌尖上的中国》。如果喜欢吃羊肉的朋友，来到正宁路夜市不妨尝尝这里的烤羊肉以及羊杂汤。大西北羊肉的肥美与南方羊肉可不一样，加上做法大有不同，这羊肉的味道自然也就不同。瞅着夜市上的这些羊肉，就感觉到味道的粗旷与豪迈，充满热情与质朴。

▲烤羊肉串

第三天:兰州—拉卜楞寺—桑科草原—合作

（海拔2M、里程KM）

住宿：合作市准四酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐合作酒店晚餐

亮点：拉卜楞寺、桑科草原

▲桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在0米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

▲拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到余人

第四天:合作—尕海—郎木寺—黄河第一湾—唐克

（海拔M、里程KM）

住宿：唐克优选民宿酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐酒店晚餐

亮点：尕海、郎木寺、九曲黄河第一湾

▲尕海

尕海，位于甘肃省甘南碌曲县尕海乡，属黄河支流洮河支流周科河水系，距离郎木寺约36公里。尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。

▲郎木寺

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。

▲九曲黄河第一湾

九曲黄河第一湾作为黄河大草原最具代表性的景点，它以一种大度的姿态、平和的心态表现了黄河精神“宁静致远”的阴柔之美，而黄河壶口瀑布则以一种大气的姿态、豪迈的心态表现了黄河精神“灵动飞扬”的阳刚太极之气。这一动一静、一阴一阳的两大独特景观可谓对黄河精神的最好诠释，

第五天:唐克—红原大草原—马尔康—观音桥

（海拔M、里程KM）

住宿：观音桥优选民宿酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐酒店晚餐

亮点：红原大草原、西索民居、观音寺

▲红原大草原

红原大草原，位于四川省境内，青藏高原东部边缘，川西北雪山草地，阿坝藏族羌族自治州的中部；红原大草原地域辽阔，自然景观独特，资源丰富，素有高原“金银滩”之称。红原大草原是花的世界、草的海洋，风情独特，气象万千。当年红军长征时曾经过这片草原，并在此休息、驻扎。为了纪念当年红军长征经过这里以及对这片草原的开垦和建设，国务院把它命名为红原县

▲西索民居

西索民居独具嘉绒藏族特色，保持了嘉绒先民“垒石为室”的传统建筑风格，寨子鳞次栉比、错落有致，远目望去犹如一座壁垒森严的古堡。整个民居从远处鸟瞰，便会惊奇地发现西索藏寨酷似藏族八宝图案中的“花依”图案(状如“中华结”，代表释伽牟尼的心)，寨子中直来竖往、弯来拐去的青石板小道，把图案的线条展现的非常清晰。

▲观音寺

观音庙位于观音镇境内，距县城约85公里，有拉萨第二之称，是阿坝州重点开放寺庙，该寺庙始建于公元七世纪，共传承25代。白若杂纳曾加持观音菩萨和圣山，并为寺庙取名“勒琼德钦朗”。绰斯甲观音菩萨名声远扬四海，朝拜者甚众。众多高僧大德朝拜过土基钦波。贡唐活佛和当祥则堪布为观音菩萨取过甘露水。

第六天:观音桥—色达天葬台—炉霍

（海拔0M、里程KM）

住宿：炉霍准四酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐酒店晚餐

亮点：金马大草原、天葬台、国道

▲金马草原

金马草原很美，很漂亮，海拔近米，空气变得稀薄，阳光，蓝天，彩云，仿佛伸手即可触摸太阳，牦牛安详的在草地上游荡，还有胖乎乎圆鼓鼓的土拨鼠，超可爱。看到牛羊悠闲的吃草，公路上车辆稀少，草长得很茂盛

▲天葬台

天葬就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。人死后，停尸数日，请喇嘛念经择日送葬。天葬师随即将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序分别喂食。

第七天:炉霍—道孚—丹巴

（海拔1M、里程KM）

住宿：丹巴甲居藏寨优选民宿酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐酒店晚餐

亮点：雅拉雪山、野温泉、丹巴甲居藏寨

▲雅拉雪山

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系藏区著名神山。位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔米，与它东北方向的墨尔多神山遥遥相对。山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此。

▲雅拉

“甲居”，藏语是百户人家之意。藏寨从大金河谷层层向上攀缘，一直伸延到卡帕玛群峰脚下，整个山寨依着起伏的山势迤逦连绵，在相对高差近千米的山坡上，一幢幢藏式楼房洒落在绿树丛中。或星罗棋布，或稠密集中，或在高山悬崖上，或在河坝绿茵间，不时炊烟袅袅、烟云缭绕，与充满灵气的山谷、清澈的溪流、皑皑的雪峰一起，将田园牧歌式的画卷展示在人们眼前，以一种艺术品的形态存在。年由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。

▲甲居藏寨

第八天:丹巴—四姑娘山—成都

（海拔M、里程KM）

住宿：成都优选准四酒店标间

用餐：酒店早餐、午餐自理、晚餐成都火锅

亮点：四姑娘山.双桥沟、巴郎山、锦里、成都火锅

▲四姑娘山

在长达30余公里的双桥沟内，象这类挺拔险峻的山比比皆是。画屏口有锅庄山、撵鱼坝附近有犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山……但是，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在海拔米的双桥沟里，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观

▲巴郎山

巴郎山的上下山路和垭口地区，海拔超过米，山高坡陡，但其景色极为美丽，白云如海，雪山连绵，草甸起伏，“无限风光在险峰”翻越巴郎山，峰回路转，朝晖夕阴，烟霞漫漫。“立马秋风绝顶山，千崖万壑拥斑斓。披开云雾依辰极，身在青霄紫气间。”翻越巴郎山，峰回路转，烟霞缥缈。

▲成都火锅

晚餐品尝成都火锅晚后到达锦里传说中锦里曾是西蜀历史上最古老、最具有商业气息的街道之一，早在秦汉、三国时期便闻名全国。现在，锦里占地00余平方米，建筑面积1余平方米，街道全长米，以明末清初川西民居作外衣，三国文化与成都民俗作内涵，集旅游购物、休闲娱乐为一体。

第九天:成都半日游——阆中古城(KM)

住宿：阆中古城优选民宿标间

用餐：早餐酒店、午餐自理、特色川菜

亮点：宽窄巷子、成都美食、阆中古城夜景

▲宽窄巷子

宽窄巷子位于四川省成都市青羊区长顺街附近，由宽巷子、窄巷子、井巷子平行排列组成，全为青黛砖瓦的仿古四合院落，这里也是成都遗留下来的较成规模的清朝古街道，与大慈寺、文殊院一起并称为成都三大历史文化名城保护街区。康熙五十七年（年），在平定了准葛尔之乱后，选留千余兵丁驻守成都，在当年少城基础上修筑了满城。民国初年，当时的城市管理者下文，将“胡同”改为“巷子”。推荐美食：蛋烘糕、蒸蒸糕、香辣凉糕、钵钵鸡、麻辣兔头、菠萝饭、伤心凉粉、三大炮、叶儿粑、军屯锅盔.......还有更多美食等你去打卡哟！

▲宽窄巷子

阆（làng）中古城，是国家AAAAA级旅游景区，千年古县，中国春节文化之乡，中国四大古城之一。阆中古城位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，阆中古城“5A”景区总面积达4.59平方公里，古城核心区域2平方公里。截至年，古城已有2多年的建城历史，为古代巴国蜀国军事重镇。

阆中古城

第十天：阆中—广元—西安—三门峡

行驶里程KM

住宿：三门峡

用餐：早餐酒店、午餐自理、晚餐三门峡

亮点：阆中古城清晨

▲阆中古城

早餐后逛阆中古城之后驱车前往三门峡

三门峡是华夏文明发祥地之一、天鹅之城、年中国特色魅力城市强、中国六大苹果出口基地之一、国家园林城市、国家卫生城市、国家森林城市、中国优秀旅游城市、中国最佳生态旅游城市、年中国大陆城市“氧吧”50强。

▲阆中古城

第十一天：三门峡—北京KM

住宿：温馨的家

用餐：酒店早餐

亮点：三门峡地坑院、回到温馨的家

▲北京

　　　　

　　　　

　　　　

费用说明

　　　　

　　　　

　　　　

费用：元/人

搭车费：0元

单房差：1元

报名联系老检（

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