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皮肤不白算什么沾上这一点才可怕
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再多的财富，也比不上健康。再白如反光板，嫩如嫩豆腐，也架不住过敏的摧残。一旦过敏，一旦变成反复发作的敏感肌，就宛如在脸上安了个定时炸弹---不知道受点什么刺激，就会由白皙粉嫩的小仙女，变成红肿斑驳的小肿脸。
首先明确，过敏容易导致敏感肌，但敏感肌不等于过敏肌。过敏是一种现象，敏感肌则是一种常态，只不过春天湿度升高，大量花粉进入空气，过敏原无处不在，所以对于有过敏体质的集美来说就是“hard”模式，容易给皮肤带来“连锁反应”。
平时安安静静的敏感肌，这时更是分外脆弱，所以，一到春天，很多人都如临大敌。
未雨绸缪是应该的，我们先要知其然，然后再知其所以然，搞清楚肌肤敏感的根本原因，再对症下药，事半功倍。
Now,everybody，对号入座时间到了！
遗传、压力性因素
01·
起因
统一可以归结为“内因”，前者是原发性因素，属于输在起跑线上——有的是糖类和脂质的基因表达减少；敏感性皮肤的三磷酸腺苷合成减少；有的是敏感性皮肤肌肉结构改变和肌肉收缩的相关基因减少等……说人话就是皮肤对外界环境很敏感，特别玻璃心，压力超出负荷，体内自由基增多，免疫力降低，出现一系列外在症状，包括失眠、心悸、过敏等等。
02·
症状
前者通常皮肤比较薄，红血丝严重，后者容易爆痘，严重的还会造成过敏性荨麻疹。
03·
对策
遗传性因素，需要回家讨个说法（雾），遗传性敏感肌相对比较少，如果是，要把自己当做豌豆公主来疼，不要去尝试那些七七八八的护肤品，选用敏感肌专用的产品就好，日常用维生素E敷一敷脸也能改善；而压力性因素，不能只从皮肤问题入手，要先从根本上解决压力问题，先用温和的产品养护，接着放松心情，开始持久战。
科颜氏
金盏花洁面啫喱
不含皂基，适合敏感肌，含有椰油酰甘氨酸钠，最挑剔的肌肤也可以耐受。气味很好闻，是很治愈的金盏花香气，金盏花本身就有镇静消炎的作用。质地浓稠，一泵就足够，上脸感觉很温和，很舒服。单用手搓泡沫不太多，用起泡网更好一些。清洁力度很够，还能深层清洁毛孔。
资生堂Dprogram水乳
佩服日本人的精细化分类，资生堂就特地为敏感肌肤研制了一个系列。这个系列有四种颜色的产品，其中蓝色分为清爽版和滋润版。蓝色系列针对混合性肌肤，主打水油平衡；黄色系列针对油性肌痘痘肤质，有效控油；粉色主要针对超干性肌发红敏感，改善缺水、发痒、红血丝等干性肌肤的过敏症状；紫色系列针对初老肌肤，适合轻熟妹子，主治慢性敏感肌肤。用下来的反馈，四种都很温和，针对自己的症状，选择合用的系列即可。
DHC
综合维生素B族
维生素B族可以提高肌体对蛋白质的代谢，也是肌体组织代谢和修复的必须元素，还可以保护皮肤毛囊黏膜以及皮腺脂的功能，防止皮炎、脱皮、皮肤粗糙等，而我们体内的维生素B族存量有限，主要靠吃，要么吃含VB的蔬菜，要么吃维生素。
之前推荐过的维生素都是欧美系的，有些姑娘说太大吞不下，今天来个日系的，相对易吞。
护肤品选择不当
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01·
起因
很多姐妹都有过做小白鼠的日子，这个好用那个也好用还有这一堆打折超划算，所以都搂回家慢慢试。皮肤容易敏的人脸上堆太多极易造成全脸过敏。过敏只是一时，但过敏之后，肌肤就很容易变得更敏感，这属于后（作）天（死）型敏感肌。
02·
症状
出现过敏，脸蛋会像红脸关公，出现红斑、红晕，等你好不容易消除过敏症状，就发现原先很好伺候的皮肤，一换护肤品就会刺痛，尤其是成分不够温和的护肤品。有时一换环境（换季或者出差），皮肤就跟着出幺蛾子。
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03·
对策
先维稳，后强化，稳扎稳打。首先用温和的护肤产品做“灾后重建”，先让皮肤不要反应过度，接着通过修复类产品，让肌肤生成健康细胞。
理肤泉
喷雾
算是一款急救喷雾了，也是很多mm心水的一款。PH值在6.5-7之间，很温和，主要成分是温泉水，具有抗炎、减缓炎症反应、止痒、抗过敏、舒缓、镇静、抗老等功能。实测过，喷之前脸部水分值为28%，喷完以后水分值为56%，保湿非常优秀，能够及时缓解各种不适症状。
理肤泉
玻尿酸B5精华
B5主要是负责救场，当肌肤度过最初的爆发期，开始趋于平缓时，它就可以出场了，维稳效果一流。注意如果爆痘痘，一定要等到痘痘下去，只剩痘印或者泛红时，再用B5厚敷。它的修复能力超强，而且性质温和不必担心过敏。
理肤泉
安心霜
神器一枚，亲测有效。之前有姐妹脸颊和额头过敏起红疹，裸脸只用安心霜保湿，症状很快就明显消减，相当温和给力。容易敏的人建议家庭常备，一旦过敏就用它，让皮肤在舒适的环境里快速恢复。
皮肤细胞受损、角质层太薄
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01·
起因
主要原因就是清洁不当，很多姐妹喜欢用皂基类洁面产品，去油力强，刺激性强，洗完觉得好干净，有些重度洁癖症患者还会延长洗脸时间和次数，还要加刷酸去角质各种。久而久之，皮肤摸起来就再不复光滑水润，角质层变薄，容易过敏。
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02·
症状
洗完脸以后皮肤容易干燥、紧绷、发痒等，使用面霜后皮肤依然粗糙，风吹容易生疼等。
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03·
对策
告别皂基类洁面（成分表前五名有硬脂酸、月桂酸、氢氧化钠、氢氧化钾的洁面可以拜拜了），以及强刺激性产品（含有各种硫酸酯类），选用氨基酸类洁面，搭配修复肌肤屏障的精华。
海蓝之谜
浓缩精华
资生堂
红腰子
资生堂红腰子不必多做介绍，都知道它维稳效果一流，可以增强皮肤屏障，长期使用会让肌肤趋于稳定，乃是敏感肌的大救星。在皮肤敏感的时候，我会在红腰子后面搭配海蓝之谜浓缩精华，效果堪称完美。海蓝之谜浓缩精华是在以修护出名的腊梅家族里浓度最高的，硅基稳定成分的同时，给皮肤带来了良好的密闭性和透气性，经常被用于医美后修复。因为本身不保湿不滋润就是单纯修护，所以其实倒是不用纠结什么皮能用--要修复的都能用。
长期缺水
01·
起因
干皮和敏感肌只有一步之遥，而敏感肌又容易导致缺水。干皮角质层一般比较薄，皮肤发紧，容易干燥起皮，洗澡后如果不用身体乳就会发痒。如果不及时补水，加上清洁方法不对，干皮就会变成敏感肌，角质层受伤、变薄。
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02·
症状
蜕皮、细纹、干痒、易脱妆、红血丝明显等。
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03·
对策
补水+舒缓消炎+认真保湿
fancl
无添加修复洁面乳
敏感肌专属氨基酸洁面，孕妇可用，泡沫也很丰富，深入清洁毛孔+祛除油脂+保留水分，洗完不紧绷。
珂润
化妆水+柔和乳
要问性价比最高的保湿产品，珂润必须有姓名。它润浸保湿和控油保湿系列都是主打保湿的，兼顾干敏皮和油敏皮。成分也很安全，没有任何香料、色素、酒精等。化妆水上脸吸收很快，质地也清爽，拿来做水膜很好，不会有黏糊糊的假滑感。柔和乳主要成分是帮助提升皮肤抵抗力和抓水能力的神经胺酰，抗敏、保湿、稳定都很好，质地流动性很强，上脸不会闷，一整天都很润。
依泉喷雾
表现很突出一款保湿喷雾，特色是它是一款等渗水，就是和皮肤内水分浓度基本一致，这样可以非常温和的悄悄往皮肤里输送有效成分和水分。渗透性超强，喷完不会往下滴。对于干皮来说，随时补水很重要，尤其肌肤闹情绪的日子里，依泉呲呲几下，立马觉得自己变成了水当当的桃子，一次性解决紧绷和干燥。尤其码字或者工作时，喷一下还很提神！
修复敏感肌是个大工程，毕竟破坏容易重建难。核心要点就是别乱用东西，首先是“不刺激”，然后是“慢修复”。持之以恒，别瞎折腾，容易过敏的时节早做准备，你也会拥有健康红润的小脸蛋。
白，但是容易敏；
不白，但是很耐造。
你选哪个？
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美誓君
上不知天文下不识地理，但最懂你。
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