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NPCC强迫症
发现没？？╮(╯_╰)╭你或是你认识的人一定会有这样的行为：·洗澡、洗衣服、洗手必须达到特定次数……·重复确认关水龙头、关煤气、关门……·书架上的书一定要按某一个颜色或者字母排序……·衣柜每件衬衫之间都是两个手指的宽度……·路过的电线杆或者树一定要数。这个为什么是歪的？！打错了一个字……全都重新打一遍！！“不行，我有强迫症！！”↑很多人可以很自然地说出这句话，更多的人有足够的包容心，允许别人保留一些小怪癖，大家越来越能接受这一种心理。那么，你真的足够了解这一群体吗？这一期的小知识，就让NPCC带你走进，强迫症患者的世界。“你真的有强迫行为/思维吗？”来一波强迫症自测：1.经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心2.经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要3.有时会毫无原因的重复相同的话语好几次4.觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序5.经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等6.对自己做的大多数事情都要产生怀疑7.经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱8.经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果9.时常无原因地担心自己患了某种疾病10.时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲11.在某些场合，很害怕做出尴尬的事12.当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱13.为要完全记住一些不重要的事情而困14.有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人15.在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿16.当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想17.有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现18.当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句“如果上述强迫症测试题中的一条或一条以上的症状持续存在，并且影响到你的正常生活，那么应该要考虑找心理医生进行咨询和治疗。”人为什么会得强迫症呢？强迫症的病因复杂、尚无定论，许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向。有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美，因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。注意不要自己判断自己病情，给自己诊断或者采取治疗措施，这样往往会耽误治疗，甚至加重病情。有病怎么治治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。关于强迫症的其他大部分人都有强迫行为，某些强迫倾向也可以是一件好事。有强迫倾向的人通常都具备完美主义特质，在工作上学习上也相对比较容易出成就。但他们也需要做好压力管理，保持良好的生活状态，否则一旦遇到高压力事件，强迫倾向可能造成负面的影响╮(╯_╰)╭LASTLY:说处女座都是强迫症是完全没有科学依据的！输入标题NPCC专业
