洁癖是一种病

洁癖，近几年热议的话题，打开网络的搜索引擎输入洁癖两个字，有人把它定义为过分爱清洁的癖性。是把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑并强迫性地清洗，检查及排斥自己认为不洁净的物品。那么，您觉得自己，有洁癖吗？

　　听听，大家遇到的还真是什么情况都有，还有人觉得自己就有洁癖，各种各样的不能忍受啊。不管是书本、衣服、床上用品要求都是非常的严格。如果在生活中，天天都有这样的人出现在身边，您会作何感受呢？

　　说实话，我身边就有这种人。一天到晚，有事没事的，也得洗洗手。一天，顶多洗个五六遍吧！这样也算洁癖？算不算洁癖，还得问问大夫。

　　大家对于洁癖持有不同的看法，但大多数人实际上并不了解，到底什么样的行为，才能定义成洁癖呢？

　　患有洁癖的人不仅仅是对自身有要求，对周边的环境也有相当严格的卫生需求。可能和他们生活在一起的多数人认为，这些行为是没有必要的，但对于患者来说，这是必需要完成的行为动作，已经形成了自身的习惯。王院长告诉我们，有洁癖的患者如果不完成他这些清洁行为，会表现的极其不安与痛苦。只有把这些他们自定义的清洁程序完成，心情才会变得平缓。影响洁癖的形成原因分为先天因素和后天因素两种。如果父母有一方先天患有洁癖，会遗传给他们的子女。而后天因素的形成是孩子在生活环境中，有人对他的卫生过分强调，便会使他们形成这样的习惯。其实洁癖不仅仅会造成身体上的影响，还会严重危害人与人之间的社会交往。

洁癖，顾名思义，就是过分爱清洁的脾性。洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。洁癖分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于心理医生。那么问题来了，到底什么情况属于较严重呢？

“临床观察”，最典型的就是洗手，每天频繁洗手，而且明明知道自己刚刚洗过手还控制不住再次洗手；另一个极端点儿的例子就是为了避免被“污染”而拒绝别人接触自己的物品或肢体，往往会给人带来冷漠、孤僻的感觉。其实，具有洁癖症和具有洁癖习惯的差别在于，是否“明知故犯”。轻微的洁癖并非坏事，反而会让生活更加有序井然，而即使有洁癖强迫症，也不必有太大心理负担，经过科学治疗，终会康复。想想那些患了懒癌、直男癌的可怜虫们，我们还有什么可悲伤的呢？

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