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孕期做了个洁癖小动作，立马就出事了，还好
文
好孕姐
小林怀孕6个月了，前几天洗澡的时候发现乳头上竟然结了很多硬痂，看起来脏脏的。这对于有轻微洁癖的小林来说简直是无法忍受的，赶紧用手去抠。由于是长在肉上，刚抠掉一块儿，乳头马上充血红肿，小林也是疼得直冒冷汗。晚上睡觉的时候，小林老公刚用手碰到她的胸部，小林马上感觉一阵阵疼痛从乳头处传来，赶紧及时制止老公的抚摸。
小林的老公也是疼老婆的主儿，医院上班的表姐打电话。看着老公着急的样子，小林脸红地告诉表姐：“没事儿，洗澡的时候看见有脏东西，我用手抠了。”表姐听了，哭笑不得地说：“孕期乳头也是需要护理的，你怎么直接就去抠它呢，要先抹点东西，等硬痂软化了用水洗掉就可以了。”
其实很多准妈妈都知道孕期需要清洗和护理乳头，一方面是怀孕后乳头容易长硬痂，另一方面避免乳头出现开裂现象，影响后期哺乳。可是乳头凹凸不平的生理结构到底该如何清洗和护理呢？
一．孕中期开始护理
孕中期，很多准妈妈的乳头会出现扁平、内陷，准妈妈要每天用温水清洗乳头和乳晕，清洗时可以轻轻把乳头向外捏起来，然后用热毛巾热敷一下，保持乳腺通畅。清洗结束后，可以在乳头和乳晕表面涂上一层护理霜，然后用拇指和食指顺时针轻轻按摩乳头及乳晕部位。不过需要注意的是不要使用香皂，按摩时间不宜过长，以免刺激乳头引起宫缩。
二．硬痂
孕期由于皮脂腺分泌旺盛，乳头上经常会长出结痂，这时候切不可直接用手强行扣掉，以免造成乳头表皮破损。最好可以先涂上橄榄油滋润一下,然后用手指慢慢揉捏，等皮质软化后，用毛巾轻轻擦掉。
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防辐射服真的能防辐射吗？感冒了必须死扛着一定不能用药吗？唐筛这么可怕还要不要做？医生，我看到吃的想吐怎么办？孕前做了这些事情，孩子还能要吗？孕期可以xxoo吗？胎儿长大了妈妈肚子里的器官都去哪里了？
如果你也有这些困惑，
