急戴口罩脸过敏了怎办拯救口罩脸

优等生们晚上好啊～

不知道有没有优等生和我有一样的感觉：疫情这段时间明明都闭门不出，妆也不用画了睡的也多了，怎么皮肤并没有我们想象中变得更好，甚至对比我之前一周5天化妆周末素颜的状态还要差？！

其中的原因我总结一下：本身肤质原因、长时间戴口罩、换季、生活习惯问题，主要是这4个。年前我有专门录了关于敏感肌肤如何保养的视频，算是我这些年的一些心得体会??

优等生们可以点击??视频了解一下，因为最近疫情这个原因很多非敏感肌的优等生皮肤也出现了泛红、长痘、皮肤粗糙等问题，今晚我想结合戴口罩导致最近大家皮肤敏感问题，谈一谈究竟疫情期间该如何保养。

虽然很多人觉得整张脸被口罩盖住了三分之二，好像可以偷懒，实际上面部形成了封闭环境，皮肤潮湿导致细菌增生，相比日常会更加容易出油，外加口罩摩擦皮肤，泛红长痘自然是避免不了的。

日间护肤怎么选？

日间护肤我建议选择非功能性的护肤产品，如美白类的产品可以暂时搁置，以质地清爽不粘腻好吸收的为主，功能则是补水保湿带有镇定效果即可，在皮肤比较脆弱的状态下护肤品要选择温和无负担的，疫情期间晨间水乳即可。

是否有必要涂抹防晒霜？

这个问题我觉得因人而异，如果你的皮肤平时涂防晒就觉得粘腻很有负担，并且也不会过多在户外逗留，我觉得疫情期间戴好帽子和口罩也就不需要防晒。

像我本身是有洁癖的，总觉得皮肤什么都不涂直接暴露在外，有种裸奔的感觉，所以我还是倾向涂防晒，但因为长时间戴着口罩，我会选择质地轻薄款及防晒指数低的即可。

具体选择可以参考这两年我做的防晒测评，选择最适合当下情况的防晒??

????防晒排雷帖

建议你们在晒黑前点开这篇防晒测评！????

????我的人肉防晒霜测评，这几只不油不腻不反光????

现在市面上很多防晒因为添加的一些保养成分能在皮肤上筑起一道屏障，抵御污染进入深层肌肤，用起来也更放心。

是否一定不可以化妆？

如非必要我觉得尽可能减少化妆，但也并非完全不可以！像我一样有化妆需求的，当然还是可以化，只是怎么化就是一门学问，如何尽可能减少对皮肤的伤害。但如果你的皮肤已经出现了明显的过敏状况还是请不要化妆了！

?底妆做减法，以轻薄养肤为主

在养肤底妆这个概念出现的时候很多人都说是交智商税，但真正去尝试了会发现养肤粉底确实更不容易致痘，且一整天带妆完卸除后皮肤出现问题的几率也更低！之前专门写过一篇关于养肤底妆的正好派上用场。

????养肤底妆测评

是什么粉底让我的皮肤越用越好？????

以往一个完整的底妆是粉底加上遮瑕膏、定妆，但目前来说的话底妆越简单越好，底妆打薄薄一层，尤其是鼻周和面颊中部更要薄一些。

遮瑕这步如果不是特别介意可以直接跳过，再薄薄扫一层散粉定妆就好。定妆主要也是避免底妆会粘在口罩内侧，减少出油量和不舒适感。

?腮红修容以膏状或水状产品为主

腮红和修容部分相比粉状的我更建议水状或者膏状的，首先是量好控制，不会像粉状的产品会粘连到口罩，再来就是粉状产品还需要用到刷子，如果本身刷具不够干净的话对皮肤也是一种伤害。

腮红我最近用最多的是之前给王大陆改造用到的3ce腮红膏，一点点就很显色所以不会给皮肤太多负担。

修容自然就是我的爱fentybeauty的#amber啦，基本我也只修面周一些小细节，被口罩遮住的部分我也能省则省了。

这样简便画法画出来的妆整体很清透，即使化妆对皮肤的负担也可以降到最小。

经过一天口罩的摧残，皮肤上粘连着灰尘、油脂和水汽，可以说面部卫生情况堪忧。所以夜间的护肤重点应该在清洁补水维稳上。同样的功能性的产品还是暂停使用比较稳妥。

如何根据皮肤状况选洁面产品？

清洁真的是最近最最需要重视的了，把面部的灰尘细菌及各种脏东西洗干净，避免毛孔藏污纳垢导致皮肤炎症和敏感。

上一篇我的二月爱用也提到了关于市面上洁面的3大成分，皂基类、氨基酸类、葡糖苷类。皂基的清洁力强但容易损伤肌肤屏障，氨基酸成分足够温和但清洁力略有不足，葡糖苷类因为是植萃成分所以更温和，且还能卸除淡妆。

如果本身肤质是干皮且没有带妆氨基酸洁面就可以了，带妆且出油比较严重的优等生就建议选择葡糖苷类，清洁力强又温和。最近我如果化妆就会用葡糖苷类洁面的宝拉大地之源的洁面凝胶，不带妆就用three这支天然植物精油洗面奶。

夜间是让皮肤修复的最好时机，所以作息正常些切勿再凌晨2点3点睡，那皮肤不好是正常的。皮肤出现问题后先要观察皮肤，究竟是什么问题，是泛红还是痤疮，针对性护肤才能事半功倍。拿我司女生和我举几个例子：

闭口长痘

像我皮肤敏感的表现会有闷痘的问题，之前我们一家去斐济度假，可能是因为水土不服住了一晚，我的脸上就有超多闭口，但第二天我又有拍摄任务在就非常担心，一方面怕挤了痘痘会留下痘印，但又着急着想让它们好。这时候我就掏出了我过敏期的必备——LAMER浓缩修复精华。这瓶精华里蕴含了5倍的海蓝之谜核心成分—神奇活性精粹，我一般是在皮肤敏感期会用它，就像大家给它取得昵称“烂脸亲妈”一样，每次皮肤突发性冒痘都能让它们乖乖听话。当然如果你本身的痘痘是化脓或者成片的，医院询问专门医生寻求治疗方案。医院皮肤科主任医师有分享说维甲酸软膏，如果皮损再加重出现红色的丘疹和脓包，可以使用外用的抗生素，比如说夫西地酸、莫匹罗星。给优等生参考一下。

泛红

我司王大陆很多优等生应该不陌生，她是我认识的人当中皮肤最白的，白到皮肤里的红血丝都能看得一清二楚，并且她的皮肤很薄，经常在空调间里多呆一会儿脸就像红富士，并且皮肤敏感，浓度比较高的基本都不耐受。有次品牌送的PR礼物里有朵梵的小粉瓶，她就试了试没想到就真找对方法了。朵梵这两年算是蹿升比较快的护肤品牌，它是雅诗兰黛旗下的高端芳疗护肤品牌。小粉瓶就是它家的王牌产品，含有的牡丹、洋甘菊、山楂花3种卓效舒缓植物，主打的是即刻舒缓和维稳。都不需要王大陆给我分享她的使用感受，我肉眼可见看到她的泛红问题得以缓解，不是说完全根治，但相比原先是能看到皮肤没那么容易泛红了。当然一切产品还是要基于个人肤质感受。周末皮肤好不容易能好好休息，千万不要错过这个密集修复的机会，像面膜就可以按需敷起来了！敏感肌可以去角质吗？敏感肌肤是可以去角质的，只是选择的产品要温和颗粒小的，减少摩擦，我一般是两周会去一次角质，频率上优等生要注意！同理敏感肌也是可以刷酸的（我司女同事用下来比较推荐这款低浓度的刷酸棉片??），我个人是建议局部使用，像是戴口罩容易闷痘的鼻翼下巴处可以使用酸类产品，当然浓度低一些，避免还没来的就修复就又要戴上口罩上班了，恶性循环。敏感肌如何选择适合的面膜？敏感期间敷的面膜更加要有针对性，像是维稳或者镇定，成分越简单越安心，像那些有香精花里胡哨的反而会有反效果。片状面膜里我比较推荐医美面膜，医院出的也不含一些防腐剂致敏成分，用起来很放心，隔几天每次敷半小时就好。因为是冬天我超级不喜欢面膜纸滴滴答答的感觉，所以我个人是更倾向于涂抹式面膜的，直接接触式的感觉见效也更快一些。korres酸奶面膜算是年过敏期间陪伴我最久的面膜了！这款面膜我记得还是一个一直被泛红问题困扰的女同事推荐给我的，Korres是个来自希腊的品牌。面膜里主要是含有4大益生元和浓缩海藻多糖精粹，它们可以促进皮肤表层的微生态平衡和健康、调节我们皮肤的一个自我修复系统，帮助平衡肌肤的PH值。就像它的名字，膏体就像是浓厚的老酸奶一样，上脸我觉得有点凉凉的很舒服，我通常会把它当作急救面膜，在皮肤泛红突然性长痘的情况下使用，让皮肤自己进行一个修复比较温和。厚敷大概15分钟，洗掉即可，皮肤感觉会变得很透亮，第二天很明显能感觉皮肤状态没有那么差了，有被救回来，敏感肌还蛮推荐的！最后敏感肌可以做医美吗？

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